Clik here to view.
GOLD BAR DARI SHOPEE
AssalamualaikumCerita minggu lepas..tapi sebenarnya ia bermula dari bulan Januari lagi. Aku menang goldbar masa main Shopee Shake sempena Tahun Baru Cina.Selepas isi borang, aku tunggu apa-apa feedback...
View ArticleClik here to view.
STEW AYAM PERMAISURI
AssalamualaikumTeringin nak makan stew. Stew ni,mana-mana resepi pun lebih kurang sama atau ada yanh diolah ikut selera masing-masing. Stew ni, aku ikut selera aku..tapi bila tengok dan bandingkan...
View ArticleClik here to view.
GAJET DAPUR : ALL IN ONE COOKER
AssalamualaikumHari ini aku nak kongsikan gajet dapur terbaru yang baru aku beli semalam. 3tahun lalu aku ada beli sebuah Pressure Cooker jenama Ewant. Sebelum-sebelum ini aku hanya gunakan untuk...
View ArticleClik here to view.
SIJIL SIMPANAN PREMIUM & ANUGERAH PERKHIDMATAN CEMERLANG
Assalamualaikum.Lama tak update di sini. Harini aku cuma nak kongsikan sedikit pengalaman bermakna yang mungkin akan berlaku kepada mana-mana penjawat awam atau sesiapa sahaja.Tahun 2018 merupakan...
View ArticleClik here to view.
MY BARIATRIC JOURNEY : #24 PERMOHONAN KEMUDAHAN PERBELANJAAN PERUBATAN
Assalamualaikum.Lama aku tak bersiaran. Tak ada content sebenarnya. Tapi Alhamdulillah, buat yang tertunggu-tunggu catatan perjalanan bariatrik aku ni..hari ini aku nak kongsikan sesuatu..semoga...
View ArticleClik here to view.
MY BARIATRIC JOURNEY : #25 PRE OPERATION
Assalamualaikum.Catatan perjalanan bariatrik yang panjang.. Setelah aku terima confirmation untuk tarikh operation, aku kena ke HKL untuk ambil darah, X-Ray dan ...swab Convid19 (lahanat punya...
View ArticleClik here to view.
MY BARIATRIC JOURNEY : #26 PERMIT PERGERAKAN PKPB
AssalamualaikumSelesai 1 bab..timbul pulak 1 bab. Dek kerana dengan tiba-tiba KL kena PKPB buat kali ke-2, maka aku terpaksalah dapatkan permit perjalanan ke HKL. So, entri hari ini bolehlah jadi...
View ArticleClik here to view.
MY BARIATRIC JOURNEY : #27 KAUNSELING DIETITIAN
Assalamualaikum.Semalam dietitian HKL, Miss C ada whatsapp aku, nak call esok(hari ini) dalam pukul 9 katanya untuk sesi kaunseling. Masalahnya aku dalam perjalanan ke KL. So aku bagitaulah dia, aku...
View ArticleClik here to view.
MY BARIATRIC JOURNEY : #28 DAFTAR WAD & MALAM PERTAMA
AssalamualaikumSebelum melelapkan mata,aku catatkan di sini perjalanan bariatrik aku yang mungkin dan memang berbeza dengan orang lain. Seawal jam 7.30 aku dah keluar dari hotel menuju ke HKL tak...
View ArticleMY BARIATRIC JOURNEY : #29 ANEAST CELAKA
Assalamualaikum..Aku ambil masa 2hari untuk mencari mood yang hilang hanya kerana aneast celaka. Kenapa?? Biar aku ceritakan..sebab sampai hari ini aku tak boleh lupa.. geram marah sedih kecewa semua...
View ArticleClik here to view.
MY BARIATRIC JOURNEY : #30 DISCHARGE DAN WAD 3RD CLASS
Assalamualaikum.Lega dapat aku lepas geram pasal seekor manusia seperti yang aku ceritakan sebelum ini. Masa aku sedar dari bius, tangan kanan pulak dicucuk untuk drip.. di flash segala ubat dan drip...
View ArticleClik here to view.
MY BARIATRIC JOURNEY : #31 1ST FOLLOW UP
Assalamualaikum.Disebabkan aku discharge awal,maka Dato Gee tetapkan 2hari kemudian untuk follow up. Dan kebetulan hotel yang aku booking untuk suami pun last day pada tarikh follow up.Follow up pukul...
View ArticleClik here to view.
MY BARIATRIC LIFE : #1 10 HARI PERTAMA
Assalamualaikum.Hari ini.. tiada lagi sambungan episod My Bariatric Journey memandangkan aku sudah selesai menempuh liku-liku dan pahit maung hanya untuk menjalani pembedahan. Pembedahan pun sudah...
View ArticleClik here to view.
MY BARIATRIC LIFE : SUPPLEMENT SELEPAS PEMBEDAHAN
Assalamualaikum.Sebelum aku menjalani pembedahan, aku ada berhubung dengan beberapa orang pesakit yang telah berjaya menurunkan berat badan. Kebanyakkan mereka mengambil supplement atau makanan...
View ArticleClik here to view.
MY BARIATRIC LIFE : MULTIVITAMIN
AssalamualaikumDalam pasaran, tak banyak pilihan multivitamin khas untuk bariatrik yang aku jumpa. Setelah puas aku bandingkan kandungan vitamin-vitamin yang terdapat dalam setiap pil antara beberapa...
View ArticleClik here to view.
MY BARIATRIC LIFE : MINYAK IKAN
AssalamualaikumSemalam aku kongsikan jenis multivitamin yang aku beli. Hari ini aku kongsikan pula mengenai minyak ikan. Fungsi minyak ikan adalah untuk menurunkan tekanan darah, tahap kolesterol,...
View ArticleClik here to view.
MY BARIATRIC LIFE : #2 FOLLOW UP KE-2
Assalamualaikum05.11.2020.. selepas 16hari pembedahan, aku kembali ke HKL untuk 2nd follow up. Jam 9 pagi,makanya aku bertolak awal sehari.Seperti biasa seawal pukul 8 aku dah sampai. Dalam pukul...
View ArticleClik here to view.
MY BARIATRIC LIFE : #3 HARI KE-30
Assalamualaikum.Sudah sebulan berlalu selepas operation dan aku sudah mulai makan. Menu hanya ikan, ayam, soun. Kadang-kadang kenyang dengan buah tembikai.Nak minum air kosong,tekak aku macam tak...
View ArticleClik here to view.
BARIATRIC INFO : STEP BY STEP
AssalamualaikumBaru-baru ni, aku ada terbaca di group Bariatrik, ada yang bertanya apalah step-step atau prosedur untuk menjalani pembedahan ni. So, hari ini ada kelapangan sikit, dan aku akan...
View ArticleClik here to view.
MY BARIATRIC LIFE : #4 HARI KE-40
Assalamualaikum.Hari ke-40. Berat aku turun naik..turun naik.. tapi mujur tak kembali ke berat asal sebelum pembedahan. Bangun pagi terus aku timbang..Turun sedikit. Mungkin sebab aku dah mula makan...
View Article